Trauma i Twoje supermoce
To pierwsza część psychoedukacyjnej serii Wspierającego Niezbędnika Traumy.
- to 85 minut które moim zdaniem powinna sobie podarować każda osoba, która doświadczyła traumy
- i odtwarzać za każdym razem (w całości lub fragmentami), kiedy znów znajdzie się w wirze poczucia winy, wstydu, beznadziei, dezorientacji
- dlatego, że psychoedukacja jest dla wielu z nas ważnym krokiem w zdrowieniu – wiedza uwalnia!
- a tę wiedzę podałam na mega luzie i na czułym konkrecie podpartym najnowocześniejszą wiedzą naukową i stanowiskami topowych ekspertów traumy i neuronauki
- mam nadzieję, że po tym wideo z dumą i lekkością założysz swoją pelerynę, że nikt już nie wmówi Ci, że jest z Tobą coś nie tak (dam Ci na to mocną podkładkę!)
- i że nie tylko zrozumiesz, ale poczujesz całą_ym sobą, że odzyskanie siebie jest możliwe i że trauma nie zagarnęła w Tobie wszystkiego – dam Ci ku temu elektryzujący zastrzyk mocy i entuzjazmu ;)
- i masz do niego dostęp przez cały rok!
Ten kurs jest dla Ciebie, jeśli:
- przetrwała_eś traumę
- ktoś bliski Tobie przetrwał traumę i chcesz lepiej ją/go zrozumieć i wesprzeć
- szukasz konkretnego, luźnego i zasilającego nagrania psychoedukacyjnego dla swoich klientek_ów
- reprezentujesz jakąś organizację i chciał_abyś używać wideo na jej potrzeby (możesz wykupić licencję – pogadajmy o tym!)
Nagrałam wszystko to, co chciałabym bardzo wyraźnie i w pierwszej kolejności usłyszeć, kiedy sama byłam na początku swojej drogi.
Co znajdziesz w tym zasilającym wideokoncentracie?
- Jak rozumieć traumę?
- PTSD i trauma złożona
- Neuroplastyczność (supermoc naszego mózgu)
- Dlaczego przetrwanie to talent
- Neurocepcja: czemu mnie to przeraziło?
- Reakcje obronne: czemu zachowała_em się właśnie tak?
- Mózg po traumie: układ limbiczny i płaty przedczołowe
- Symptomy jako drogowskazy: koniec z czarnymi charakterami
- Skutki zdrowotne traumy: czemu nie wolno jej ignorować?
- Dysocjacja: ucieczka, gdy nie ma ucieczki
- O części Ciebie, która ocalała: „ja związane z normalnym życiem”
- Dlaczego tak ważna jest akceptacja i czułość wobec siebie
- CATWALK! Rozdział, w którym łopocze Twoja peleryna
To bezkompromisowe nagranie prosto z serca, żebyś m*gł_a dopełnić swojego własnego obrazu (albo bliskich Ci osób, które przetrwały traumę) i z większą pewnością (i czułością!) nawigował _a swoim światem – tym zewnętrznym, i tym wewnętrznym.
I żebyś poczuł_a, jak bardzo Ci kibicuję!
(riff rockowy Twojego wyboru)
